hits

Behandlinger

Citadel of Erbil

God morgen fra Erbil! Som mange av dere allerede har sett p Snapchaten min i gr, s var jeg ute med noen venner for oppleve den gamle delen av Erbil "Citadel of Erbil". Som da er et av de eldste byggene i verden. Jeg hadde hrt om hvor vakkert det var og m si at det var enda bedre og finere enn forventet. Spesielt nr man hrer historier om hvert eneste hjrnet i Qalat. Noe s vakkert! Jeg fler at jeg m dra dit enda engang for se de stedene jeg ikke rakk se. Det var s mye fint se p og ikke minst spennende museumer der som jeg dessverre ikke rakk ta turen innom. Uansett, her har dere noen bilder fra grsdagen, hper dere liker det:)
















Mine venner Delzhin og Elend:)


 

Oslo Runway day 1!

Sponset innlegg

Hei hei heeei! God dagen fra Oslo:) Da kan jeg endelig senke skuldrene litt og puste ut etter to kjempe morsomme men herregud s travle dager! Redken, Tusen takk for alt! Jeg har hatt det helt utrolig med dere! Jeg har alltid vrt super fan av behind the scenes nr det kommer til film, s det vre backstage p noe s stort som Oslo Fashion Week har vrt litt snn uvirkelig for meg. Det  vre backstage  se mange jobbe hardt i team for skape noe bra er kjempe inspirerende for meg se. Under fr dere sett en del bilder fra dagen 1 av Oslo Fashion Week, bde fra backstage og noen av showene!














Ste Charlie and mua!

Anne Karine T pnet moteuken med en helt fantastisk show!





This Swedish babe @Salemidrias from Sweden!


RedkenHeros! @Rockstarcharlie, @h3dd & @salemidrias! 



Can we just..? Lovely eye art 





Se hvor fin Chioma var p hret den frste dagen!


<3 

#oslorunway #oslorunway2017 #oslofashionweek #redken #redkenhero #redkennordic

Det eneste som hjelper meg nr jeg har det s ille som n..

Sponset behandling

God fredag alle sammen! Helt siden jeg kom til Oslo i midten av januar, har jeg flt at jeg er blitt verre og verre nr det gjelder smerter i nakken og ryggen. Jeg har ogs kjent at betennnelsen i skulder og armene har sakte men sikkert kommet tilbake. Noe som pvirker humret mitt, dagen min og sist men ikke minst jobben min. Stress, mange timer med jobb og drlig holdning er noen av hovedrsakene til de smertene jeg har. Selv om jeg prver s godt jeg kan med ta pauser, ha riktig holdning nr jeg jobber og strekke ut, s fler jeg at det ikke hjelper s mye. Det eneste som hjelper meg nr jeg har det s ille som n, er gutta p Klinikk For Alle - Helsfyr! Hver gang jeg drar de fr jeg ikke bare behandling, men ogs mange fine tips til hvordan jeg selv kan gjre det enklere og bedre for meg selv nr jeg ikke fr tid til dra til dem. 



Det som har plaget meg mest i det siste er nakkesmerter som har frt til hodepine. Jeg kan ikke beskrive med ord om hvor ille den hodepinen fles. Det er s ille at jeg faktisk sliter med sove og fokusere. S ille at jeg blir plaget av minste lille lyd som jeg hrer. Noe som overhode ikke er meg i det hele tatt! Da jeg var innom Klinikk for Alle p Helsfyr, tok Tor Smeby (som er kiropraktoren min) et ultralyd av nakken min fr han begynte med selve behandlingen. For si det snn da dere, det var painful men veeeeldig verdt de smertene med tanken p hvor mye det minsker stive muskler og smerter dagen derp. 





Hver gang jeg er ferdig hos Tor, gr turen direkte til Martin B. Mathisen som da er akupunktur.  Selv om jeg ikke er s glad i akkurat nlebehandling, s var det ndvendig at jeg tok det ettersom nakken min var for m og ille til bli tatt for mye p av kiropraktor etter en s lang periode uten behandling. Det mtte derfor nler til for lsne opp de musklene litt. Martin vet hvor mye jeg har hater nler, derfor s bruker han alltid de minste nlene nr han behandler meg hehe! 

Jeg skal p flere behandlinger i neste uke, om jeg ikke blir bedre, s blir jeg ndt til ta en liten pause fra alt for slappe av fr det blir verre enn det som er n.

Jeg hper at de av dere som sliter med det samme som meg ikke tar det for gitt og gr til behandling! Det er s viktig hre p kroppen  og ta vare p seg selv! <3

#klinikkforalle #klinikkforallehelsfyr

Sleek wet look

SKIN:

NYX Pore filler Primer

Laura Mercier setting powder

Nabla Cosmetics blush in Satellite

NYX Illuminating Stick Maui Suntan

Urban Decay All Nighter Foundation

NYX Strobe of Genius highlighter palette

EYES: 

UD Ultimate Basics

YSL Couture eye primer

UD Ultimate basics eyeshadow palette

 Nabla cosmetics Danae & Ludwig eyeshadow

LIPS: 

Urban Decay Heartless

LASHES:

Rebirth of the Princes Royal Eye candy





Hva syns du om denne looken?

Outfit: Addicted to black

Lace topp: Vero Moda

Jeans: Zara

Belt: Nasty Gal

Sandals: From a random store in Duhok










(c) Rezan

17.10.2016

Jeg startet dagen med en deilig lunsj med mine to sstre og ei venninne av ssteren min her i Hewler. Vel, det tok storesster ca. 1 time og f meg opp fra senga tidligere i dag, ettersom vi la oss for sent i natt. Men nr jeg frst kom meg opp og ut, s var alt tipp topp! Jeg har forresten filmet litt til vloggen hver eneste dag mens jeg har vrt her, s dere fr en ny Kurdistan vlogg denne gangen ogs nr jeg er tilbake. Rett etter lunsjen tidligere i dag, kom jeg til kontoret hvor mannen til ssteren min jobber, s jeg kunne sitte jobbe litt i fred, med litt mail besvarelser og en ny video! Som mest sannsynlig kommer p bloggen og youtube kanalen min senere i kveld :D


Her har dere forresten noen bilder fra lunsjen i dag!



 

Gjr akupunktur vondt?

Sponset behandling

God fredag morgen! Hper du  som leser dette innlegget har hatt en god natt svn. Jeg har selv sovet helt OK. Hadde helt sikkert sovet bedre om jeg ikke hadde hatt nakke og ryggsmerter. Jeg vet at mange av dere som flger meg p Snap, Instagram og leser bloggen min er frisrer og makeup artister. Mange av dere har dessverre derfor kjennskap til de muskel problemene jeg har i. Ettersom det er veldig "vanlig" f slike problemer nr man er i denne bransjen. Til de av dere som hadde spurt om de behandlingene jeg drar til hjelper: Ja, det gjr vanligvis det hvis man gr til behandlingene jevnlig og trener litt p forhnd. Jeg skal vre spass rlig og si at jeg ikke har trent s mye de siste mnedene, men behandlinger har jeg hatt en del av. Til tross for at jeg ikke har gjort de velsene jeg burde ha gjort, s har kiropraktor og akupunkturen min virkelig klart hjelpe meg mye. Alt fra behandling, til gi tips til bedre holdning, hva jeg burde gjre mere og mindre av. Jeg fler det  er ganske betryggende dra til sted hvor teamet, de som utfrer de forskjellige behandlingene har god kommunikasjon med hverandre og flger opp klientene. Klinikk for alle p Helsfyr er et perfekt eksempel p det!

Ofte s er det slik at jeg frst starter behandlingen hos Tor Smeby, som da er kiropraktor. Han prver blant annet finne smertekilder i muskulatur, ledd, senefster osv og srger for at det ikke er noen stramme muskler eller lsninger i muskulturen.

Ettersom jeg har belastet kroppen for mye i det siste, s har jeg ogs ofte dratt til akupuntur Martin B i det siste etter ha ftt behandling hos Tor Smeby. Han jobber med blant annet nler. Noe jeg ikke er s glad i haha. Men s flink som Martin har vrt, s har det ikke vrt noe problem f de plantet i huden min hver gang jeg har vrt der!

Gjr akupunktur vondt?

Det er et sprsml jeg ofte fr. Vel, det gjr ikke direkte vondt. Men har man problemer i muskulaturen som meg og de treffer bra med nlene, s kan det vre litt ubehagelig i starten nr nlen settes inn. Disse nlene srger for fjerne energiblokkeringer som hindrer energi i strmme rundt i kroppen. S litt ubehagelig der og da, men absolutt verdt det.



Jeg er gjestedommer i Miss Universe Norway 2016.


Japp, du leste riktig! Jeg mtte selv klype meg i armen da jeg ble spurt og fr jeg sa ja. Dere aner ikke hvor stort og motiverende det er for meg f slike muligheter! Dette er ikke noe jeg nevner ofte, men jeg m innrmme og si at jeg ble sm imponert og stolt av meg selv, da Miss Universe Norway og selveste Fred Hamelten, som er hoveddommer, tok kontakt og spurte om jeg ville vre gjestdommer! Jeg mener, bedre blir det ikke, Jeg gleder meg utrolig mye! Selv om dette er noe jeg aldri fr har gjort, s fler jeg fortsatt at det kommer til bli utrolig morsomt og spennende! Dette er virkelig en drm som gr i oppfyllelse. Ekstra spesielt er det for meg, fordi jeg startet fra 0 for noen r tilbake, jobbet beinhardt, fokusert og mlrettet for kunne vre her jeg er i dag, og f muligheten til blant annet jobbe med noen av Norges mest inspirerende personligheter, som Fred Hamelten. Jeg er takknemlig og gleder meg til fortelle dere om andre spennende prosjekter jeg skal gjre fremover.


 

Would you rather

I dag tenkte jeg komme med en litt morsom og utenom det vanlige type innlegg med would you rather sprsml - fra topp til t, alts beauty relaterte sprsml! Jeg har funnet noen sprsml p nett og laget noen selv. Under fr dere sett mine svar og gleder meg til lese deres!



SPRSML

1. Ville du heller ha latt hret ditt vokse for alltid eller klippe alt av for alltid?

Jeg hadde nok latt det vokse for ever haha!

2. Ville du heller ha rosa eller koral rouge p?

Koral, uten tvil. Jeg fler jeg kler varme farger best.

3. Om du hadde hatt 3000 kr. Ville du heller ha brukt dem p klr eller sminke?

Vanskelig sprsml, jeg elsker begge deler.. men jeg har jo s mye sminke fra fr av. S, klr er nok det jeg ville brukt pengene p!

4. Ville du heller har brukt leppestift som eyeliner, eller eyeliner som leppestift?

Leppestift som eyeliner!

5. Ville du bare ha kjpt sminke hos MAC eller Sephora?

Elsker MAC, men jeg m nok si Sephora fordi jeg liker ikke forholde meg til kun et merke.

6. Ville du bare ha brukt 1 yenskygge farge for resten av livet eller en leppestift farge?

Samme leppestift farge ettersom jeg uansett og nesten alltid gr med bare lepper.

7. Ville du heller leve resten av livet uten sminke eller neglelakk?

Denne blir ikke s lett svare p kjenner jeg ettersom jeg elsker begge deler. Men, heller uten neglelakk enn sminke!

8. Ville du heller ha gtt med hret opp i hestehale resten av livet eller lst?

Lst. Jeg elsker ha hret lst.

9. Ville du heller har valgt mellom bare kunne bruke falske vipper resten av livet eller falske negler?

Vipper, uten tvil!

10. Ville du heller ha sett bra ut p hret resten av livet og vrt uten sminke, eller motsatt?

Heller kunne sminke meg, fordi det fr meg til fle meg mer vken og stelt!

 

Laser

Sponset behandling

Som nevnt p bloggen i gr, s var jeg en tur innom Eger Skin Clinic i gr for f min tredje laser behandling p leggene og lrene. Til tross for at jeg ikke helt har klart ta de behandlingene som de har anbefalt (pga lite tid og for mye jobb). S har jeg fortsatt klart se en stor forskjell etter bare to behandlinger! Mye mindre og svakere hrstrer er det blitt. Noe jeg mener er imponerende bra med tanken p at de anbefaler opp til 5-8 behandlinger for f et optimal resultat. Det beste med denne behandlingen er det at det gr fort og smertefritt! Jeg gleder meg til oppdatere dere igjen om et par mneder nr alle behandlingene er tatt!

Du kan lese mer om laser behandlinger her!








 

Opp fr fuglene!

God lrdag morgen! Jeg regner snn egentlig ikke med at mange av dere er oppe s tidlig p en lrdag. Jeg har derimot to bruder jeg m ta meg av i dag. En litt utfordrende og utenom det vanlige dag ettersom jeg har to bruder i dag p to forskjellige steder. Frst, s gr turen n til Asker hvor jeg skal style min frste brud Marianne og hennes forlover p Leangkollen Hotel, som skal vre ferdig stylet til klokken 10.30(!). S gr turen tilbake til Oslo hvor jeg skal style dagens andre kommende brud, til hennes forlovelsesfest. Jeg har flt en slags spenningen i hele siste uken p grunnen av i dag. Jeg elsker ha mye gjre, p kort tid. Spesielt med tanken p at det er bruder, siden det er deres store dag. Da fr jeg en slags kick. Jeg fler det er snne dager som i dag er det jeg lrer mest av. Jeg m vre ekstra fokusert og vre punktlig p tidspunkt for bde starte og bli ferdig i tide. Fordi det er fotografer i bildet, forskjellige sermonier og en del logistikk siden det er to forskjellige steder etc.

N m jeg komme meg av grde! Flg meg gjerne p snap om du nsker se hvordan dette gr og hvordan brudene vil se seende ut. @Gilansharafani er det jeg heter p snapchat! Vi blogges!

Jan Thomas x Babyliss

Heeei og sorry for drlig oppdatering idag! Bde i gr og i dag har vrt litt snn hektiske dager med en del jobb, mter, eventer osv. Som en del av dere fikk med seg, s var jeg p Jan Thomas sin event i gr tidlig hvor han da introduserte sine nye hr produkter i samarbeid med Babyliss! For en flink, morsom, koselig og inspirerende mann han er. Han gjorde litt forskjellige stylinger p tre forskjellige modeller mens vi var der med sine nye hrstyling maskiner og produkter. De produktene selges ekslusivt i Elkjp sine butikker! Utenom det s var selvflgelig like hyggelig som alltid mte andre bloggere og kjente ansikter. Under fr dere noen bilder fra grsdagens som jeg tok med min mobil:)

Mtte ogs Freddy der som jeg liker kjempe godt! Helt fantastisk personlighet. Elsker mennesker som str p og lykkes med det de gjr:)

Outfit: Where did the time go?

Annonse

Goood morning from beautiful Manhattan! Fr jeg fortsetter vil jeg beklage for ikke ha svart p deres kommentarer i de siste dagene. Ikke bare bare finne tid til de vanlige hverdagslige rutinene i en s stor by som NYC som nr jeg er hjemme! Det gr virkelig i ett kjr her. Vi har alltid noe p planen og tiden blir dermed viktigere. Tiden flyr, tidsforskjellen mellom her og hjemme er p nesten syv timer s det er s lett bli helt forvirret pga det. Men, takket vre den nye, tffe og stillrene klokken min fra Daniel Wellington, har jeg kunne hatt full kontroll p klokkeslett samtidig som jeg har et s kult tilbehr til antrekkene mine.

De av dere som har lest bloggen min i de siste rene vet at de eneste klokkene jeg bruker er fra Daniel Wellington. Jeg er ikke smykke menneske, men en klokke i riktig stil er aldri feil. Jeg fler det ofte gir det lille ekstra til et antrekk som prikken over ien! Det er det jeg liker s godt med DW sine klokker. De er enkle og rene i stilen, men samtidig s gir de veldig mye liv til et antrekk! Under fr dere en del bilder av et antrekk jeg hadde p meg for et par dager siden med den nye klokken min fra Daniel Wellington!

Om du bruker rabattkoden "Gilmakeup" p deres offisielle nettside nr du handler vil du f 15% p alle produkter! Denne koden varer mneden ut;) De har ogs "free worldwide shipping" s du vil spare en del p det ogs nr du handler:D

Ta en titt, jeg tror du vil digge stilen:)

Klokken jeg har p heter Drapper Durham og den finner du HER! ( annonselenske)












Jakke og singlet: Zara / Jean: Bikbok / Veske: Chanel / Sko: HM / Klokke Daniel Wellington HER (annonse lenke)

(c) Farid Omer.

En grnn og solrik morgen

INGENTING slr en solrik morgen. Du vet, nr man blir vekket av solstrler som sniker seg inn gjennom gardinene? Det er beskrivelsen p lykke. For en deilig vrdag! Det frste jeg og mannen alltid gjr nr vi vkner til sol, er plassere alle de fargerike og nydelige plantene vre i vinduet. Vi trenger sol for bli "happy" og de trenger det for bli enda vakrere og for vokste:) S har alle ftt seg litt vrsol og vi er one big happy family. De ser ut som en liten lykkelig familie der de str tett inntil hverandre i vinduet, mens solen skinner p dem. Eller, det er i hvertfall det jeg tror og hper at de fler. Jeg er jo ingen blomster Finn, men regner med at alle har godt av f litt sol p seg hihi.







 

Praha

Dobry vecer!

For en koselig by! Herlighet som jeg og Dino har koset oss allerede. Vi checket inn p hotellet for ca. 5 timer siden og vi har siden da gtt ut og spist en koselig middag, handlet litt og sett litt av denne romantiske byen. Vi kom tilbake til hotellet for litt siden og det er rett fr vi skal ut igjen. Vi har nemlig bestemt oss for bruke kveldene vre p bad, spa og ikke annet en slappe av. Hotellen Dino har valgt er helt nydelig! Det ser ut som et slott, bde innvendig og utvendig. Den skal ogs ha en helt fantastisk Spa og basseng. Jeg har bestemt meg for lage en vlog av denne reisen her ogs. Denne kommer p Youtube kanalen min (Gilmakeup), men om du ikke har tlmodighet til vente eller nsker raskere oppdateringer kan du legge meg til p Snap: Gilansharfani. Har oppdatert den i hele dag:D

N m jeg avslutte her. Du skjnner.. spa og kos venter p oss i frste etasjen hihi. Vi blogges! <3






(c) Farid O

Hrfjerning med Laser!

Sponset behandling

Hei og god torsdag! Da har jeg akkurat kommet hjem i dren etter ha vrt p besk hos Eger Skin Clinic! Jeg gjorde noe i dag, som jeg aldri fr trodde jeg ville trre gjre. Jeg har for frste gang fjernet hr med laser! De fleste av oss barberer, vokser og epilerer hr for f vekk unsket hr p kroppen. Jeg startet som mange andre jenter med fjerne hr p leggene i en alder av 14 r. Jeg husker at jeg hatet det, prosessen med fjerne hr, smerten og alt rundt det var s innmari ubehagelig. Derimot, den flelser av nybarberte/hrlse bein er jo det beste som finnes. I de siste rene begynte jeg vurdere laser, ettersom flere og flere av mine venninner begynte med det og hadde gode resultater av det. 

I dag har jeg hatt min aller frste hrfjerning behandling med laser hos Eger Skin Clinic. Det gikk overraskende bra og det var smertefritt! Jeg trodde det skulle gjre vondt og at det skulle vre behagelig utfre, men jeg kjente ikke annet enn bittesm stikk og litt varme i huden. Trude Svendsen, som gjorde behandlingen p meg idag, sa at lasermaskinen jeg fikk behandling med har hittil vrt den mest effektive maskinen og mest smertefrie maskinen utfre laser behandlinger med! Hun mente ogs at jeg trengte rundt 6 behandlinger tilsammen med 4 ukers mellomrom for optimal resultat! Kjenner jeg gleder meg til neste behandling allerede! Kjre sommer, bde jeg og leggene mine gleder oss til se deg igjen snart :D





Til deg som ogs nsker bli kvitt unsket hr p kroppen, n fr du hele 20% avslag p laser behandlinger hos Eger Skin Clinic ut mars ved bruke koden "Gilan20" nr du bestiller din time. Personalet er super hyggelige, profesjonelle og du blir tatt godt hnd om. Tro meg:)